ハード4/4
世界樹の書庫 チーズ図鑑 ハード
マンチェゴ
ラ・マンチャの羊のチーズ。マルメロの羊羹「メンブリージョ」との組み合わせは、伝統的とされる。
基本データ
| 読み | まんちぇご |
|---|---|
| 原語名 | Queso Manchego(西) |
| タイプ | ハード |
| 国・地域 | スペイン(ラ・マンチャ) |
| 乳 | 羊(マンチェガ種) |
| 固め方 | 凝乳酵素 |
| 熟成 | 1.5kg以下は30日以上、ほかは60日以上。最長2年 |
| かたさ | 4(かたい) |
| 原産地呼称 | DOP「Queso Manchego」。産地はアルバセテ・シウダ・レアル・クエンカ・トレドの4県のうち、ラ・マンチャ地方の市町村。乳は、登録した群れのマンチェガ種の羊の乳だけ |
熟成の長さでかたさが変わるので、資料によってセミハードともハードとも分けられる。
重さ0.4〜4kg。乾物中の脂肪50%以上・たんぱく質30%以上。側面に草を編んだような「プレイタ」、上下の面に花のような「フロール」の模様がある(今は食品用のプラスチックの型でつける)。
成分の目安(100gあたり)
| エネルギー | 約391〜420kcal |
|---|---|
| 水分 | 約35〜40g |
| たんぱく質 | 約29〜32g |
| 脂質 | 約30〜32g |
| 炭水化物 | 約0.5〜1g |
| カルシウム | 約765〜1200mg |
| 食塩相当量 | 約1.7g |
出どころ:スペインの成分表 BEDCA(Matvaretabellen経由)と、スペイン農水省(熟成タイプ)。製品や熟成の長さで差があります。
製菓での使い方
お菓子の材料というより、甘いものといっしょに食べるチーズ。
お菓子との合わせ方
- メンブリージョスペインマルメロを砂糖で羊羹のように煉ったもの。薄く切って、マンチェゴと交互に並べる。伝統的な組み合わせとされる。
料理での使い方
薄く切ってタパスに。マルコナアーモンドやオリーブ油といっしょに出す。
選び方
本物は、外皮の模様とDOPの表示で見分ける。生乳で作ったものは「アルテサノ(手作り)」と表示できる。
保存方法
冷蔵。食べる30分ほど前に出しておく。
歴史と名前の由来
この地方の牧羊とチーズ作りは古くからあり、『ドン・キホーテ』などの文学にも書かれている(DOPの単一文書)。
気をつけること乳はアレルギー表示の特定原材料(義務)。農林水産省は、加熱殺菌していない乳で作ったナチュラルチーズなどで、海外でリステリア菌による食中毒が起きているとして、妊娠中の人は食べるのを避けるよう呼びかけている。殺菌しているかどうかは、表示で確かめる。生乳で作るものがある。
同じハードの仲間
ほかのチーズと並べて比べたいときは、チーズ図鑑へ。
出典:DOPの単一文書(2025年版)、スペイン農水省(食品カード)、Matvaretabellen(BEDCAの値)、農林水産省

